主腐の妄想竹林 JUNE・耽美・BL好きな主腐の妄想独り言

JUNEが好きｖ
耽美が好きｖ
BLが好きｖ

そんな主腐が大事に育てた妄想竹が。
立派に育って、そりゃぁ見事な竹林になりましたとさ。

そうだっ!!
旦那様＝夫の愛称なんで、突っ込みはナシで。
Date: 2009/11/24(火)   Category: ダイエットのコト
久々にダイエットの過去ログ読んでみた
本っ当に、信じられない。
去年……2008年年5月17日(土)には75.2kgだったンですわよ?
2004年12月には84kg。
それが。
今は。
50.7kgとかで大騒ぎ。
つか、基本50.0kgオーバーで大騒ぎ。
2008年年5月17日(土)からたった18ヶ月しか経ってないのに。
ついでに云えば、今年の3月くらいから殆ど50kg前後で安定。
凄いなぁ。
頑張ったなぁ。
アタチ。
だから。
頑張ろ。
ちゃんと1200kcal守ろっと。
無理せずに努力を続けよ。
頑張れ、アタチっ!!
* Trackback - 0 - * Comment - 0 - * Page Top
Date: 2009/11/23(月)   Category: ダイエットのコト
踏み台昇降復活っ!!
体重が50.7kgっつぅイヤンな数字を叩出してしまったんで。
踏み台昇降を復活するコトにいたしました。
ラジオ体操第一第二を朝飯・昼飯・夕飯後に3セットっつってのも良かったンですが。
同じ20分間ならば、踏み台昇降の方が運動量があるかなぁと。
とか思ってるんだけど、消費カロリーを調べるとあんまし変わンないっぽい……。
ま、気持ちの問題だからイィや。
そんなで。
昨日から、朝飯・昼飯・夕飯後に踏み台昇降20分で御座います。
分割払いで1時間。
一括払いの方が消費率はイィと思うンだけど、1時間頑張れるなら分割払いでもイィかなぁと。
ま、やってみなきゃですわねぇ。
ともかくは、久々に踏み台昇降復活ってコトで
* Trackback - 0 - * Comment - 0 - * Page Top
Date: 2009/10/30(金)   Category: ダイエットのコト
サークルKサンクス『肉まんLight 』128kcal
ちょっとっ!!
ソコのダイエッター様っ!!
サークルKサンクスが素晴らしい物を発売して下さるそうですわっ!!
肉まんLight　*128kcal*
11月11日(水)に全国のサークルKとサンクスで販売開始だそうで。
お値段は110円とのコト。
生地や具材の配合見直し等々で頑張ったそうですわ。
わぁい
この調子で餡まんも可愛いの作ってくれればすんげぇ嬉ちぃっす。
ま、贅沢は云うまい。
取り敢ず、肉まんが出来ただけでもヨシとしよう。
ちょいと遠いけど、128kcalの為なら駅まで出て買ってもイィや。
* Trackback - 0 - * Comment - 0 - * Page Top
Date: 2009/10/20(火)   Category: ダイエットのコト
舟和『芋ようかん』1個111kcal
アタクチが殆ど毎日通うスーパーの銘店コーナーには舟和の芋ようかん&あんこ玉が置いてありますの。
で。
その昔(っつったって、一昨年とかの話／笑)、まだ今程カロリーに神経質になっていない頃は大好物で御座いました。
尤も、好物とは云っても、何時でも買えると思うと年に一度買うかどうか位だったンですが。
買うなら8本入り。
それを旦那様と二人で半分こっつ。
普通に喰っておりました。
で。
摂取カロリーに神経質になっている現在。
芋ようかんのカロリーを調べてみた。
したら。
芋ようかんが一本70gで111kcalだそうで。
因みに、あんこ玉は色で多少の差があるものの、100kcalが基本。
おおっ!!
アタシが通うスーパーではバラ売りしてるし。
舟和の芋ようかんは喰い応えがすんごぉくあるしっ!!
よしっ!!
甘いモノが喰いたくなったら舟和の芋ようかんですわっ!!
111kcal程度なら納豆で簡単に調整出来るし。
2本分222kcalくらいなら、昼飯の摂取カ
カロリー500kcalでの調整ならそれほど難しくないち。
わぁい
倖せ
* Trackback - 0 - * Comment - 0 - * Page Top
Date: 2009/10/12(月)   Category: ダイエットのコト
大きな寸胴鍋一杯の……
カロリーを気にせずに何でも飲み喰いしてもイィのなら。
大きな寸胴鍋一杯の甘酒が飲みたい。
うぅ〜。
甘酒〜。
甘酒大っ好きですわ。
アタクチ、去年は甘酒我慢してたから。
飲みたぁい!!
がっ!!
甘酒は酒粕で作ってもカロリーが高い……。
が。
飲みたい。
あんまし我慢はイクナイ。
なンで。
週に一度だけ、一袋55kcalのドライパックの甘酒解禁日を作った。
今日はその解禁日
味わいながらチビチビと貧乏くさく飲むか、グビリグビリと気持良く豪快に飲むか。
悩む。
うぅ〜。
はぁ。
太らなぃンなら。
でッけぇ寸胴鍋いっぺぇの甘酒が、飲みてぇンだぃねぇ……。
* Trackback - 0 - * Comment - 0 - * Page Top
* HOME * next