第345回「お腹いっぱい食べられるとしたら何が食べたい? 」
TBテーマ本日のお題は、第345回「お腹いっぱい食べられるとしたら何が食べたい? 」
食べたいモノかぁ。
コレ喰いたい。
山葵醤油をたっぷり付けた笹蒲鉾。
醤油たっぷり入れた、美味しい辛み大根のおろし。
美味い西瓜。自然薯のおろし。ごま塩たっぷりかけた、豆抜きお赤飯。
バターのたっぷりかかったジャガイモ。上新粉の団子。おから。
焼きまんじゅう。おきりこみ。つみっこ。群馬西毛地区版のオヤキ。
味噌味の焼きむすび。砂糖醤油の餅。甘酒。
……。
アタシ、何時の時代生まれだよ……。
昭和48年。1973年生まれの丑年……。
現実的ではないが、切実に喰いたいのは。
コッチ
お腹イッパイ食べても、罪悪感の湧かないモノが喰いたいっ!!
和食だろうが洋食だろうが中華だろうがエスニックだろうが、お腹イッパイ食べても罪悪感に苛まれるコトなく喰えるモノっ!!
つか、食べた後に食べちゃったコトへの罪悪感に苛まれるのは危険な兆候なんだけどねぇ……。
スクワットを40分頑張ってもなかなか成果が出てこないと苛々してくるし……。
やっちゃいけないと分かっていても、食事制限をしたくなる……。
それをしたらさ、待ってるのはリバウンドだけなのにねぇ。
あぅ。
気持ちよく、御飯を食べたぁいッ!!
罪悪感をこれっぽっちも持たずに喰いたいっす。
腹いっぱい喰いてぇよぉ。
喰ってから、後悔なしに喰いてぇよぉ。
いっつもさ、食べるときに言い訳しながら食べてるモンだから……。
そんなじゃいけないって分かってるんだけど。
気持ちよく食べるべきだと分かってるんだけどさぁ。
んで、なら、喰わなきゃいいのかって云うと、そぉでもない。
喰わないと、リバウンドの恐怖に怯える羽目になるぅ〜。
あぁ。
アタシってバカ。
いや、バカなのは知ってるさ。
はぅ。
ホント、マジで食後に罪悪感に苛まれない（美味しいと満足出来る）モノを腹いっぱい喰いたい。
いや、腹いっぱいでなくてもイイや。
取り敢えず、普通に喰えればイイっす。
嗚呼。
今は、フランクフルトが喰いたい……。
カレーもイイなぁ。
あぅ。
食後の罪悪感とバイバイしたい……。
空腹感とバイバイ出来れば、倖せなのかなぁ。
つか、空腹時の胃痛と吐き気をなんとかしたい……。
はぁ。
おきりこみかつみっこか上新粉の団子マジで作ろうかなぁ……。
食べたいモノかぁ。
コレ喰いたい。
山葵醤油をたっぷり付けた笹蒲鉾。
醤油たっぷり入れた、美味しい辛み大根のおろし。
美味い西瓜。自然薯のおろし。ごま塩たっぷりかけた、豆抜きお赤飯。
バターのたっぷりかかったジャガイモ。上新粉の団子。おから。
焼きまんじゅう。おきりこみ。つみっこ。群馬西毛地区版のオヤキ。
味噌味の焼きむすび。砂糖醤油の餅。甘酒。
……。
アタシ、何時の時代生まれだよ……。
昭和48年。1973年生まれの丑年……。
現実的ではないが、切実に喰いたいのは。
コッチ
お腹イッパイ食べても、罪悪感の湧かないモノが喰いたいっ!!
和食だろうが洋食だろうが中華だろうがエスニックだろうが、お腹イッパイ食べても罪悪感に苛まれるコトなく喰えるモノっ!!
つか、食べた後に食べちゃったコトへの罪悪感に苛まれるのは危険な兆候なんだけどねぇ……。
スクワットを40分頑張ってもなかなか成果が出てこないと苛々してくるし……。
やっちゃいけないと分かっていても、食事制限をしたくなる……。
それをしたらさ、待ってるのはリバウンドだけなのにねぇ。
あぅ。
気持ちよく、御飯を食べたぁいッ!!
罪悪感をこれっぽっちも持たずに喰いたいっす。
腹いっぱい喰いてぇよぉ。
喰ってから、後悔なしに喰いてぇよぉ。
いっつもさ、食べるときに言い訳しながら食べてるモンだから……。
そんなじゃいけないって分かってるんだけど。
気持ちよく食べるべきだと分かってるんだけどさぁ。
んで、なら、喰わなきゃいいのかって云うと、そぉでもない。
喰わないと、リバウンドの恐怖に怯える羽目になるぅ〜。
あぁ。
アタシってバカ。
いや、バカなのは知ってるさ。
はぅ。
ホント、マジで食後に罪悪感に苛まれない（美味しいと満足出来る）モノを腹いっぱい喰いたい。
いや、腹いっぱいでなくてもイイや。
取り敢えず、普通に喰えればイイっす。
嗚呼。
今は、フランクフルトが喰いたい……。
カレーもイイなぁ。
あぅ。
食後の罪悪感とバイバイしたい……。
空腹感とバイバイ出来れば、倖せなのかなぁ。
つか、空腹時の胃痛と吐き気をなんとかしたい……。
はぁ。
おきりこみかつみっこか上新粉の団子マジで作ろうかなぁ……。
腕組みダイエットも始めてみる
すんげぇ久々に旦那様がOFF。
なもんで遊んでもらいまくっております。
なもんで。
更新おサボり中
でも、スクワットは継続っ
んでもって、今日からは腕組みダイエットも始めてみる。
おぅよ。
何でもかんでも試してみるさっ!!
どぉしても、20代半ばの頃の栄光を取り戻したいんだモン。
54�圓泙罵遒箸垢�!!
残り20�圓泙農擇辰織鵑世發鵝�
頑張れっ!!
アタシっ!!
なもんで遊んでもらいまくっております。
なもんで。
更新おサボり中
でも、スクワットは継続っ
んでもって、今日からは腕組みダイエットも始めてみる。
おぅよ。
何でもかんでも試してみるさっ!!
どぉしても、20代半ばの頃の栄光を取り戻したいんだモン。
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アタシっ!!
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苛々するから関俊彦SONGでスクワット
さっきTV
で、雑音を耳にしちゃって不愉快。
なんで、気分を切り替える為にスクワットをしようかと。
アタシのダイエット運動応援曲は、関俊彦氏の歌を中心にしたキャラソン。
スクワットも気持ちよぉく出来る
Midnight-illusionとか、Rainとか、サウダージ〜郷愁〜とかココに挙げてるような曲を聴きながら、スクワットを240回。
下腹対策が2種類。
お尻対策が2種類。
背中対策が1種類。
胸対策が2種類。
顔対策が1種類。
それぞれ、10回1セット×3セット。
計240回。
時間にして、20分〜25分くらいですわねぇ。
最初の5分くらいで、汗が出る。
フルセットをこなすと、Tシャツを着替えないとイヤンなくらいに、びっしょり。
さぁてと。
これっから頑張ってきよ。
そうそう。
成果ですが。
太股がイイ感じに締まってキトリますわ。
で、雑音を耳にしちゃって不愉快。なんで、気分を切り替える為にスクワットをしようかと。
アタシのダイエット運動応援曲は、関俊彦氏の歌を中心にしたキャラソン。
スクワットも気持ちよぉく出来る
Midnight-illusionとか、Rainとか、サウダージ〜郷愁〜とかココに挙げてるような曲を聴きながら、スクワットを240回。
下腹対策が2種類。
お尻対策が2種類。
背中対策が1種類。
胸対策が2種類。
顔対策が1種類。
それぞれ、10回1セット×3セット。
計240回。
時間にして、20分〜25分くらいですわねぇ。
最初の5分くらいで、汗が出る。
フルセットをこなすと、Tシャツを着替えないとイヤンなくらいに、びっしょり。
さぁてと。
これっから頑張ってきよ。
そうそう。
成果ですが。
太股がイイ感じに締まってキトリますわ。
スクワットが順調だと思う
順調に1�塒遒舛討襯競泪后�
が。
夏太り分を消化してるだけっつぅ噂も……。
なんとしてでも、70を切りたいぃ〜!!
25を過ぎる頃から、凄まじい勢いでリバウンドし始めて半年で30�堊�えたんですモノ。
目標値まで、あと17�圈�
スクワット頑張れっアタシっ!!
ドリキとネセイだっ!!
が。
夏太り分を消化してるだけっつぅ噂も……。
なんとしてでも、70を切りたいぃ〜!!
25を過ぎる頃から、凄まじい勢いでリバウンドし始めて半年で30�堊�えたんですモノ。
目標値まで、あと17�圈�
スクワット頑張れっアタシっ!!
ドリキとネセイだっ!!
スクワットを始めるざます
1日1時間の踏み台昇降を続けて早2年半。
12�垳困掘△修譴�ら停滞1年半。
アタクシ。
今日、本屋さんでこんな本を見つけました。
『やせる! 美しくなる! 健康になる! スクワット3分体操』
スクワットは未経験。
試してみる価値はありますわっ!!
アタクシ、食事系のダイエットは苦手なんです。
量の問題でなく。
作れない。
バナナ酢は楽しく作って、美味しく飲んだけど。
2ヶ月くらい飲んでたら飽きちった。
それに、アタクシは、運動じゃないと効かないような気がして駄目なんですよねぇ。
なんで、このスクワットをやってみる。
効果が出るコトを祈るっ!!
んで、信じるッ!!
頑張れっアタシっ!!
ドリキとネセイで頑張るっ!!
努力・根性が実は好き
（笑）
でも、体育会系はイヤンっ。
12�垳困掘△修譴�ら停滞1年半。
アタクシ。
今日、本屋さんでこんな本を見つけました。
『やせる! 美しくなる! 健康になる! スクワット3分体操』スクワットは未経験。
試してみる価値はありますわっ!!
アタクシ、食事系のダイエットは苦手なんです。
量の問題でなく。
作れない。
バナナ酢は楽しく作って、美味しく飲んだけど。
2ヶ月くらい飲んでたら飽きちった。
それに、アタクシは、運動じゃないと効かないような気がして駄目なんですよねぇ。
なんで、このスクワットをやってみる。
効果が出るコトを祈るっ!!
んで、信じるッ!!
頑張れっアタシっ!!
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努力・根性が実は好き
（笑）でも、体育会系はイヤンっ。
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