アタクチが殆ど毎日通うスーパーの銘店コーナーには舟和の芋ようかん&あんこ玉が置いてありますの。
で。
その昔(っつったって、一昨年とかの話／笑)、まだ今程カロリーに神経質になっていない頃は大好物で御座いました。
尤も、好物とは云っても、何時でも買えると思うと年に一度買うかどうか位だったンですが。
買うなら8本入り。
それを旦那様と二人で半分こっつ。
普通に喰っておりました。
で。
摂取カロリーに神経質になっている現在。
芋ようかんのカロリーを調べてみた。
したら。
芋ようかんが一本70gで111kcalだそうで。
因みに、あんこ玉は色で多少の差があるものの、100kcalが基本。
おおっ!!
アタシが通うスーパーではバラ売りしてるし。
舟和の芋ようかんは喰い応えがすんごぉくあるしっ!!
よしっ!!
甘いモノが喰いたくなったら舟和の芋ようかんですわっ!!
111kcal程度なら納豆で簡単に調整出来るし。
2本分222kcalくらいなら、昼飯の摂取カ
カロリー500kcalでの調整ならそれほど難しくないち。
わぁい
倖せ